DZIECIĘCE KLIMATY: Naturalne antybiotyki

"Ogromnym błędem jest zastosowanie antybiotyku, bez dowodu na nadkażenie bakteryjne. Prawidłowo antybiotykoterapię można włączyć dopiero po tygodniu występowania nasilonych objawów lub gdy wcześniej pojawią się wyraźne przesłanki o zmianie charakteru choroby."

Okres jesienno – zimowy oraz przesilenie wiosenne to czas osłabienia organizmu i zwiększenia zachorowań. Wychłodzenie ciała sprawia, że nasz układ odpornościowy staje się słabszy, mniej odporny na atak wirusów i bakterii... Wiele związków występujących w roślinach to naturalne antybiotyki. Możemy podnosić odporność bez uciekania się do preparatów z apteki... naturalnymi, sprawdzonymi metodami.

Liderem wśród naturalnych leków zwalczających bakterie bez wątpienia jest czosnek. Czosnek zapobiega chorobom wirusowym, grzybicznym i bakteryjnym. Zawiera allicynę i olejki lotne, które hamują rozwój drobnoustrojów, a ich działanie jest silniejsze od antybiotyków np. penicyliny czy tetracykliny. Pomaga w chorobach układu oddechowego, zwłaszcza przy objawach przeziębienia: katarze, kaszlu. bólu gardła, grypie. W tradycji ludowej zakładano na noc na szyję korale z czosnku, by zlikwidować katar i ponadto chronić przed żółtaczką :) 

"One onion a day keeps doctor away" mówi jedno z mądrych angielskich przysłów ludowych. Cebula wzmacnia serce, oczyszcza i odtruwa organizm, powoduje wzrost “dobrego” cholesterolu, a obniżenie “złego”. Działa oczyszczająco na krew i przeciwzakrzepowo, chroni przed bakteriami i grzybami. 

Miód swoje antybiotyczne właściwości zawdzięcza substancjom, takim jak nadtlenek wodoru, lizozym, inhibina i apidycyna. Mleko z miodem i cytryną... nienawidziłam go jako dziecko, a jednak coś w nim jest... Zwiększa odporność organizmu i chroni drogi oddechowe przed rozwojem zakażenia. Stosowany jest w leczeniu stanów przeziębieniowych, chrypki, kaszlu, zapalenia gardła, suchości w gardle.

Propolis określa się często mianem antybiotyku XXI wieku. W składzie kitu pszczelego wyodrębniono ok. 300 substancji. Jego silne antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne właściwości wynikają najprawdopodobniej z współdziałania ich wszystkich. Propolis zwalcza choroby infekcyjne (opryszczkę, grypę, zapalenie oskrzeli, zapalenia zatok i migdałków).

Kapusta to jedno z podstawowych warzyw w kuchni polskiej i jest tak nie bez powodu. Wspomaga ona swymi niesamowitymi właściwościami ludzkie możliwości detoksykacyjne a także ma niebagatelne działanie antybakteryjne. Kapusta jest doskonałym antybiotykiem zwłaszcza, jako kiszonka. Wtedy jeszcze wzrasta jej wartość, jako naturalnego lekarstwa wspomagającego ludzki system immunologiczny. 

Imbir jest bogaty w substancje antybakteryjne, antywirusowe i przeciwzapalne. Leczy przeziębienia i przynosi ulgę chorym stawom, bo jest bogaty w substancje przeciwzapalne. Ma właściwości rozgrzewające. Leczy przeziębienia i przynosi ulgę na bolące gardło. Działa odkażająco i odświeżająco. Leczy infekcje i pobudza wydzielanie śluzu. Warto płukać nim bolące gardło oraz pić napar z imbiru.

Kurkuma to jedna z najbardziej wartościowych przypraw o właściwościach leczniczych. Wykazuje silne działanie przeciwzapalnie. Działa na nasz organizm oczyszczająco.

Kwiaty bzu czarnego działają wykrztuśnie, rozrzedzają katar, działają napotnie. Mają działanie antywirusowe, chronią i wzmacniają błony śluzowe dróg oddechowych, wzmacniają odporność.

Świeży korzeń chrzanu ma działanie bakterio- wiruso- i grzybobójcze, które zawdzięcza substancjom, takim jak fitoncydy lizozym i alkohol fenyloetyl. Chrzan w postaci syropu sprawdzi się zwłaszcza w przebiegu infekcji dróg oddechowych. Syrop z chrzanu ma działanie wykrztuśne i odkażające górne drogi oddechowe. Można go także zastosować w uciążliwym kaszlu oraz zapaleniu oskrzeli.

Olej z oregano używany, jako naturalny antybiotyk o szerokim spektrum działania. Zwalcza patogenne bakterie bez zakłócania spokoju pożytecznych bakterii. Ma również działanie przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne. Stosuje się go w leczeniu przeziębienia, grypy, drożdżyc, grzybów, bólów mięśniowych.

Kwiatostan lipy zawiera przede wszystkim flawonoidy, fitosterole, śluzy i garbniki, a także kwasy organiczne, sole mineralne, witaminę C i PP. Lipa ma właściwości moczopędne, działa lekko rozkurczowo, pobudzając wydzielanie soków żołądkowych i zwiększając przepływ żółci do dwunastnicy. W leczeniu przeziębienia wykorzystuje się przede wszystkim działanie napotne lipy, które pomaga naszemu organizmowi na pozbycie się rozmaitych szkodliwych substancji. Lipa działa także lekko uspokajająco i nasennie, a zawarte w niej związki śluzowe łagodzą kaszel, ból gardła i działają lekko przeciwzapalnie. 

Popularne jest wykorzystanie malin jako leku na pierwsze oznaki przeziębienia. Zawierają salicylany, które działają jak naturalna aspiryna. Ponadto mają działanie rozgrzewające, wywołują pocenie, są przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, a także wzmacniają układ odpornościowy. 

Tymianek jako roślina lecznicza i przyprawowa znany był już w starożytności. Stosowany jest głównie doustnie jako lek wykrztuśny i łagodzący kaszel, a także w nieżytach oskrzeli. Wśród olejków eterycznych tymianku dominują tymol, karwakrol i cymol. 

Syrop pędów sosny to naturalna substancja lecznicza. Stosując go profilaktycznie przez cały rok unikniemy obciążających organizm kuracji antybiotykowych. Naturalne lekarstwo na kaszel i przeziębienie. Olejek sosnowy działa bakteriobójczo, przeciwkaszlowo i wykrztuśnie. W postaci naparu zaleca się go w zapaleniu oskrzeli, zapaleniu krtani, kaszlu. Inhalacje z wykorzystaniem olejku sosnowego pomagają w przypadku kataru i przeziębień.