• Koniec niewinności

    Muszę ją uczulić na zagrożenia i dla jej dobra zburzyć bajkowy mit beztroski i bezgranicznej względem dorosłych ufności. Subtelnie wskazać nieakceptowalne zachowania, bestialskie gwałty dorosłych na dziecięcej niewinności. Nigdy nie skąpiąc córce czułości powiedzieć, że dotyk bywa zły, krzywdzący... że nikt nie ma prawa dotykać jej intymnych części ciała...

  • Prawa Murphy'ego dla rodziców

    Dopóki nie zostałam mamą, nie rozumiałam ich potęgi :) Dziś Prawa Murphy'ego pozwalają mi do macierzyństwa podejść z dystansem i uśmiechnąć się w najbardziej absurdalnej sytuacji... Bo przecież prawdopodobieństwo zdarzenia się czegoś jest odwrotnie proporcjonalne do pożądania tego zdarzenia... i rodzice, to wiedza najlepiej...

  • Wychować Chłopca

    Podobno aby "dobrze" wychować chłopca matka musi być szczęśliwa, silna, pewna siebie...

  • Cyberpacjenci Dr Google

    Już 8 mln polskich internautów poszukuje w sieci informacji na temat zdrowia, chorób i ich leczenia. Zanim odwiedzą lekarza najpierw szukają w internecie informacji o objawach, z którymi mają do czynienia

Domowa Sól Kąpielowa

Sobota, to dla mnie dzień domowego SPA, cotygodniowy rytuał łechtania swego ciała i kobiecości gorącą kąpielą z dużą ilością piany, maseczkami upokarzającymi i pachnącymi smarowidłami... Jak jakiś czas temu byłam na spotkaniu blogerek w Evi Medi Spa przeszłam przyspieszony kurs jak samemu przygotować sól do kąpieli. Postanowiłam w tedy spróbować swych sił w przemyśle kosmetycznym:) Nie dostałam rekomendowanej soli himalajskiej, ale poczytałam o właściwościach gruboziarnistej soli morskiej i w domowym zaciszu przygotowałam lawendową sól morską z rozmarynem do kąpieli.


Sól morska zawiera ponad 37 mikroelementów i minerałów: m.in. magnez, potas, żelazo, wapń, miedź, brom, jod i krzem. Dzięki temu wzmacnia i ujędrnia skórę. Regularne stosowanie takiej soli działa wyszczuplająco i antycellulitowo. Przeciwdziała wysuszaniu się skóry, ponieważ taka kąpiel pozwala soli odkładać się w wierzchnich warstwach naskórka i wiązać tam wodę, co pomaga utrzymać naturalny, ochronny płaszcz na skórze dzięki czemu skóra nie wysycha. Morska sól i olejek lawendowy posiadają właściwości którym poddają się takie dolegliwości jak łuszczyca, egzema, zapalenie skóry. W czasie kąpieli w soli, toksyny opuszczają organizm a minerały zawarte w solance przedostają się do skóry. Obniża to kwasowość i równoważy pH skóry, dodany do niej olejek lawendowy relaksuje, a zapach lawendy kojąco wpływa na zmysły... Olejek lawendowy jest jednym z najbardziej wartościowych olejków eterycznych działa uspokajająco, wycisza, łagodzi bóle głowy. Kąpiele z dodatkiem morskiej soli lawendowej, znacznie łagodzą napięcia nerwowe, migreny, bóle menstruacyjne, i mięśniowe. Wykazuje ponadto właściwości antyseptyczne, hamuje nadmierną potliwość i zmiękcza skórę...

jak zrobić sól do kapieli

  • 1 kg gruboziarnistej soli morskiej 
  • 1 łyżka oleju migdałowego, albo oliwki kosmetycznej 
  • 1 łyżeczka naturalnego ojejku eterycznego 
  • 1/3 szklanki bezzapachowego mydła w płynie 
  • dodatki, np zioła lub suszone płatki kwiatów 

lawendowe pole

Przygotowanie:
W jednym pojemniku energicznie mieszamy wszystkie płynne składniki, powinniśmy uzyskać konsystencję majonezu. W drugim pojemniku szykujemy sól. Łączymy sól i płynne dodatki i odstawiamy na ok. 10 minut, aby sól dobrze nasiąkła olejkami eterycznymi. W tym czasie szykujemy blaszkę wyłożoną pergaminem. Sól rozsypujemy na blaszce, rozkładamy równomiernie i odstawiamy w ciepłe i suche miejsce na ok 24 godziny ewentualnie podgrzewamy w piekarniku ( 10 minut 200 stopni)  w celu utrwalenia aromatu. Do tak przygotowanej soli dodajemy suszone kwiaty, zioła i przekładamy do słoiczka. Sól gotowa do użycia... przyjemnej kąpieli :)